９月から経絡体操クラスを
開始して、約4ヶ月が経過
しました。
ここまで10数名の方が
参加されていますが、
その効果はいかがで
しょうか？
中には3回以上参加されて
いる方もいます。
その方々は例外なく初回
から比較して身体のゆがみが
正され、柔軟性も増してきて
います。
経絡体操は、手足の指の
関節を動かすところから
始まり、股関節、骨盤、脊柱、
首の調整までおこないます。
手足の指は五臓六腑に
つながりを持ち、気血の
流れの始動終焉の役割を
担っています。
その気血の流れの通路で
ある各々の関節が詰まったり
歪んだりすると、滞りが
おこり、疾患につながります。
経絡体操は、内臓をはじめ、
全身を活性させ、心の安定を
図るメソッドです。
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【各クラス/日時】
12月26日（木）
経絡体操 15:00~16:30
瞑想ヨーガ 17:00~18:30
1月9日（木）
経絡体操 15:00~16:30
瞑想ヨーガ 17:00~18:30
1月18日（土）
経絡体操 14:00~15:30
瞑想ヨーガ 16:00~17:30
1月23日（木）
経絡体操 15:00~16:30
瞑想ヨーガ 17:00~18:30
【定員】
各クラス4名
【受講料】
経絡体操：3,000円（90分）
瞑想ヨーガ：4,000円（90分）
【テキスト代金】（任意）
経絡体操：1,000円
瞑想ヨーガ：1,000円
※ヨガマットは不要
五本指ソックス推奨
【予約方法】
ご希望のクラスと日時がござい
ましたら、このLINEにて受付
させていただきます。
下記のURLをクリックし携帯で
QRコードを読み込んでください。
https://lin.ee/zUEVtEs
ご質問、ご相談などありまし
たら、やはりこのLINEにて
受付ます。