
今日は、便秘について
お話してみます。
便秘の原因は?
実はこれ結構たくさん
あります。
・姿勢の悪さ
・心の葛藤
・栄養のかたより
まだ他にもあるのですが、
上記がベスト?3と言える
でしょう。
姿勢の悪さや栄養の
かたよりという
物質的な作用が原因
していることは、
ある程度察しがつくと
思うのですが、
中には、「心の葛藤?」と
疑う方がいたりします。
腸は、私たちが発している
思いや考えに反応する
性質を持っています。
だから、心配ごとが
あったり不安感に
苛まれている時は、
腸が緊張して硬くなり
便の進行をストップ
させてしまいます。
これはよくよく
覚えておいてください。
とりわけ、便秘の原因
第一位は、姿勢の悪さです。
現代は、デスクワークの
仕事が主流になり、
猫背になり、腹圧を
上げられない状態でいる
方が非常に増えています。
腹圧が上がらないことで、
蠕動運動が不完全になり
便が出なくなるのです。
ピールオフでは、
腹圧を高める施術を
おこなうことで、
蠕動運動をうながし、
便秘の解消に努めています。
その効果は、個人差が
ありますが結構高いですよ!
先日も、反応の早い
クライアントから、
施術の翌日に大量の排便が
あったと報告受けました。
便秘を放置しておくと、
あまり良いことは起こりません
ので、早めの対策を!
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