私が臨床であつかっている
筋膜というのは、筋肉を
包み込んでいるタンパク質で
できた薄い組織膜のことです。
実際は筋肉だけでなく、
骨・内臓器官・神経・関節
なども包み込み、
それぞれが正しい場所に
位置するよう支える役割が
あるため、第二の骨格とも
言われています。
筋膜は大きく分けると
皮膚と浅い筋肉をつなぐ
浅筋膜と、深い筋肉と
骨をつなぐ深筋膜が
あります。
それぞれの膜が
滑り合うように動く
ことで、摩擦から筋肉を
守ったり、筋肉が
伸びたり縮んだりする
をサポートしたりします。
それ以外にも、筋膜同士が
引っ張りあってバランスを
支え、体にかかった
力を伝達することも筋膜の
重要な役割です。
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