経絡体操&瞑想ヨーガクラス
●ホリスティックな整体観
ホリスティックとは「全体性」「全人的」
とかに訳されます。簡単に言えば、生命を
単に身体的・生理的な面からだけではなく、
心理的・精神的観点から全体的にとらえて
いこうとする考えをあらわしています。
２万回を超える整体の施術をおこなって
きて、症状が改善するかしないかを
分ける要因は、物理的な肉体のみに
問題があるのではないというのが結論です。
そのような理由から、ピールオフでは
人間をホリスティックな存在として
とらえた整体観を基に施術及び各種
健康法を提供してゆきます。
現在おこなっている整体の施術に加え、
自力により、身体的・心理的・精神的な
健康を育む方法として、【経絡体操】と
【瞑想ヨーガ】を指導いたします。
指導内容：身体的健康法
＊経絡体操法
1クラス4名まで 90分
気の循環促進アーサナ、仙骨・
股関節矯正体操、脊柱の
ゆがみを矯正するアーサナ他
心身と精神の健康法
＊瞑想ヨーガ
1クラス4名まで 90分
丹田呼吸法、プラナヤーマ、
小周天、集中法他
会場：ピールオフ内
日程：毎月4回（LINE、ブログなどで告知）
定員：先着４名
受講料：経絡体操法 3000円
瞑想ヨーガ 4000円
申し込み先：ピールオフ（高田）
〒416-0945 静岡県富士市宮島213-4（2階）
TEL:0545-30-8310
Email:takada3258@gmail.com
ラインからも予約ができます下記のURLを
クリックし携帯でQRコードを読み込んで
ください。
https://lin.ee/zUEVtEs