梅雨が明けたと思ったら、連日の酷暑ですね。
これから、まだまだ暑い日が続きそうです。
個々、熱中症対策をしておきましょう!
夏場は、暑さによるストレスから、
寝不足になりがちで体力を消耗してしまいます。
特に今年の夏は、体温を超える記録的な
気温が続いています。このような時は、
栄養価が豊富な夏野菜をとり、
夜もクーラーを27~28°に設定して、
体の中から熱を抜きましょう。
あと、寝不足で体力を消耗している方は、
自律神経のバランスを乱している可能性があります。
「筋膜整体」は、乱れた自律神経を整える
作用があります。
そんな方は、是非駆け込みピールオフへ!
●ご予約空き状況
8月16日(日)10時、11時、14時、16時
8月17日(月)9時、11時、14時、15時
8月18日(火)9時、10時、14時、16時
8月20日(木)満員御礼
8月21日(金)9時、11時、14時、18時
8月22日(土)9時、11時、14時、15時
営業時間
月、木、金曜日9:00~20:00(最終受付19時)
火、土、日曜日9:00~17:00(最終受付16時)
定休日:水曜日、祝日
住所富士市宮島213-4 2F
電話:0545-30-8310
ラインからも予約ができます下記のURLを
クリックし携帯でQRコードを読み込んでください。
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